Μετά την κραιπάλη των γιορτών ήρθε η ώρα να σκεφτούμε την διατροφή μας !!
'Ολοι φάγαμε ένα, δύο τρία ..και τα λοιπά... γλυκάκια παραπάνω, , όλοι ήπιαμε ενά,δυο ποτηράκια παραπάνω, όλοι φύγαμε από ένα τραπέζι με την αίσθηση ότι δεν χωράει κάτι άλλο στο στομάχι μας...
και αν έγινε παραπάνω από 2 φορές τότε πολύ πιθανόν να κερδίσαμε ένα κιλάκι...το οποίο θα ήταν καλό να χάσουμε πριν πολλαπλασιαστεί !!
τα βήματα είναι τα ίδια .. όπως ανέφερα και σε παλαιότερο post:
Ακολούθησε τα πιστά και θα αποζημιωθείς ...
extra tip για αυτή τη βδομάδα: μείωσε ελαφρώς τη μερίδα σου !!! 
Μμμμ... Καλά κι αυτά αλλά δεν ξεχνάμε το σύνθημα μας :
xaxaxaxaxaxa Πολύ κιλά...εσείς? Πολύ κιλά....χαχαχαχαχαχα θεαρα μου
ΑπάντησηΔιαγραφή:D
ΑπάντησηΔιαγραφή